★すいぐん１０００執筆履歴
月刊誌「すいぐん1000」に2004年から寄稿しています。
東京・大阪の国立国会図書館で閲覧できます。

１ すいぐん鶴亀会
２ 私の原点
３ 私の祖父・前編
４ 私の祖父・後編
５ 祖父の最期から
６ 食事でみた介護
７ 認知症
８ 地域で看る
９ メリハリのある１日を
10 県の高齢者の為の福祉行政
11 施設選び
12 アメリカを訪ねて
13 グループホームの試み
14 本当のバリアフリー
15 スウェーデンを訪ねて
16 心の目
17 思いやり介護
18 ボランティアと私　
19 備えは早めに
20 元気な高齢者
21 健康は足元から
22 高齢者の防災対策
23 大切なひと声
24 老人ホームを訪ねて
（2007年12月現在）

★広告など
季刊広告「ファインズ・バリュー」やパンフレットのモデル兼リポーターを2006年から担当しています。


▲季刊広告ファインズ・バリュー

★その他
音楽雑誌「オリコン」、東横タウン情報、かわさきタウンウィークリー、よみうりニュース、ヴェルディ新聞、ロータリー新聞、東横タウンニュース・フレッシュインタビュー、日本経済新聞、茨城新聞、読売茨城タウンニュース等に宮下敏子の活動が紹介されました。

東横ライフ・Freshインタビューでは宮下敏子の介護への想いが紹介されています。
内容はここをクリックしてください

平成17年7月発行「れいろう」
宮下敏子の執筆が掲載されています。
心に残る話『祖父からの贈り物』掲載

　私には忘れられない幼い頃の風景があります。それは、今から20年以上前、私の故郷の街道沿いの歩道を黙々と箒を持ち掃除する小柄なお爺さんの姿です。その人の名は小林義一さん。83才で亡くなるまで約15年間、ボランティアで歩道500メートルの掃除を毎日行っていました。
　小林さんが掃除を始めた頃は、この街道が唯一の生活道路でした。車が沢山走る横で、小林さんは埃まみれになりながら草を毟り、ゴミを拾っていました。
　小林さんは一時、体を壊し入院することもありました。しかし、退院後はマスクを着けて掃除を続けました。綺麗に掃除された道は、とても気持ちが良く、地域の人達がその道を通る時には、小林さんに「ご苦労さまです」と感謝の言葉を掛けていました。その心温まるひとコマの風景は今も私の記憶に深く刻まれています。死ぬ間際まで誰かの役に立ちたいと働いた小林さんの姿に私は多くの事を学びました。
　私が老人介護に取り組む原点は、小林さんのように世の中に尽くしてこられた高齢者の皆さんへ尊敬や感謝の気持ちを表したいと思うからです。

　神奈川県内のある老人ホームの食事は、利用者が好きなおかずや主食を自分で選んで食べるビュッフェスタイルが取り入れられている。更に、「何が食べたいか？」認知症の皆さんにアンケートを行い、「寿司が食べたい」などの要望を寿司職人に来ていただく等、積極的に取り入れている。
　私は、国内外の施設を数十カ所訪ねた経験を持つ。この経験で１番驚いたのは　冷たい食事を配膳する有料老人ホームがあったことだ。食事の介助をして初めて食べ物が冷たいのに気づき驚いた。予算の関係で　おかずなどを温める機械が購入できないのが原因だそうだ。次に驚いたのは、お椀の中のご飯の上に全てのおかずやデザート、薬が乗せられ、それを食していた片麻痺の方を見たときだ。病院での出来事である。
　弱った体に冷たい食事、どんな味がするのか？１つのお椀にスプーンを運ぶ病気の高齢者。認知症の方々も意思がある。何十年にも亘る生活習慣がある。介護の意味は何か？介護する側、される側どちらに基づいたシステムか？高齢者の思いは受け入れられているのか？私は私自身やあなたに問いたい。なぜなら介護現場には私達の心の問題が一番映し出されていると思うからだ。

　痴呆という言葉が「愚かである」などの意味があるとして、２００４年１１月、厚生労働省が痴呆症の新しい名称を「認知症」とすることにした。この名称変更の背景には「新しい痴呆ケア」、つまり認知症の方々の尊厳を守り、安心して生活出来る環境を提供しようという考えがあると言われている。
　つい先日、県の「みんなの人権メッセージ」という冊子を拝見し、ある男の子の寄稿が目に止まった。それは、病院に入院したときナースコールをすると看護師さんが直ぐに来てくれて安心した。その経験から、今度寝たきりの曾お爺ちゃんが僕を呼んだら優しく答えてあげたい。という内容であった。
　認知症の方々を支えるものは「安心感」。認知できないという症状は有りながらも心は言葉やその場の状況を感じている。だから介護をする上で大切なのは心と心の繋がりである。私が祖父を介護していた時、「どうせ分からないから・・」という言葉や態度を目にしたことがある。接する人達の「優しい笑顔と心」こそが認知症を解く鍵ではないか？と思っている。